我们认为常见的过敏反应是在我们的免疫系统对特定的触发因素，如灰尘、花粉或动物皮毛过度反应时发生的。研究表明，患过敏症的人数正在上升。
欧洲过敏和临床免疫学学会（EAACI）指出，过敏是欧洲最常见的慢性病，多达20%的过敏患者患有严重的过敏症。他们每天都生活在哮喘发作、过敏反应或陷入过敏性休克的可能性中。
在10个最常见的过敏原因中，有5个可以在普通家庭中找到。
- 花粉--在空气中留下花粉颗粒的不仅仅是室内植物或切花。每次打开门或窗户，即使是最温和的微风也会把这些来自植物、草和树的粉状颗粒推到我们家里。这些颗粒被困在你的家具中，可能导致过敏反应。
- 尘螨--普通的尘螨可以引起严重的过敏反应和细菌感染。它们以蛋白质为基础的废物和死皮细胞为生，在我们的被褥、家具、甚至是可爱的玩具中都可以找到。
- 霉菌含有微小的孢子，通过空气传播，进入我们的鼻腔和喉咙，引起过敏反应。
- 动物或宠物的皮屑因引起过敏反应而臭名昭著。家中的家具和地毯会捕获宠物的皮肤细胞，从而引发过敏发作。
- 香水或家用化学品--如果你对许多类型的空气清新剂、香水、家用喷雾剂和清洁产品中的气味特别敏感，你很可能会出现过敏反应。
我们每天都在呼吸这些空气污染物，尽管我们并不总是意识到它们。除非有很好的通风条件，否则空气中的微粒会挂在空气中并在家中循环。但当天气寒冷、潮湿和多风时，这可能很难实现。
那么，你能做些什么来帮助清洁你家里或办公室里的空气？一个解决方案是空气净化器 - 让我们仔细看看空气净化器如何帮助解决过敏问题。
空气净化器和过敏症
空气净化器的设计是通过吸入空气及其中导致过敏的空气颗粒，通过过滤系统清洁空气，并将其释放出来进行再循环，从而使家里的空气变得清新。
空气中的微粒，如花粉、尘螨、霉菌和宠物皮屑，会进入一个机械过滤器，在那里被捕获。许多空气净化器中的重要元素是真正的HEPA过滤器，它是由从事曼哈顿项目的科学家开发的，是一种去除微小放射性颗粒的方法。多年来，真正的HEPA过滤器在空气净化器中已成为商业上可行的。
真正的HEPA过滤器--HEPA是高效微粒空气的缩写--在设计和评级上可以捕获小至0.3微米的灰尘颗粒，效率达到99.97%。每天使用，空气净化器可以大大降低尘螨和其他导致过敏症状的空气传播颗粒的水平。
空气净化器的过滤器一般由玻璃纤维网制成，其孔足够小，可以捕获净化器吸入的灰尘颗粒，然后再将清洁空气推出。过滤器必须定期更换，因为它们会被颗粒物堵塞，随着时间的推移变得无效。
HEPA过滤器是由非常细的玻璃纤维线制成的，它们被打成褶，并被密封在一个框架中。较大的颗粒几乎一碰到过滤器就会被捕获。较小的灰尘颗粒可能通过较大的孔，但超小的孔会阻止微小的颗粒。
一些空气净化器结合了过滤器，你可以用温和的肥皂溶液轻轻地清洗，然后再使用。其他型号的过滤器具有活性炭功能，可以进一步吸收导致过敏症状的空气污染物，如经常在家用清洁产品中发现的挥发性有机化合物（VOC）。
空气净化器的大小和它能够净化的区域将在很大程度上决定你把空气净化器放在哪里治疗过敏。例如，如果你的过敏和哮喘症状在客厅最严重，而客厅通常是家里最大的房间，你将需要一台效率高的空气净化器来净化该房间的空气。空气净化器的风扇速度将对它能净化多少空气并推回房间循环有影响。
确定哪种类型的空气净化器最适合过敏症的最佳方法是计算CADR（洁净空气输送率）。这个测量方法是由家用电器制造商协会（AHAM）开发的，用来报告一个过滤系统在一小时内能够去除和清洁的空气量。
较高的CADR意味着空气净化器更快、更有效。确保空气净化器对引起过敏和哮喘的过敏原颗粒有认证的性能。
另一个要考虑的因素是将空气净化器放在房间的什么地方。一般建议把它放在开放空间附近，如门或窗户，因为。
- 空气净化器能吸入的空气越多，它就能更快地净化空气并进行再循环。如果门窗打开，就有更多的空气流动。
- 空气中颗粒物含量高的地区意味着空气净化器可以在空气中的颗粒物有机会扩散到家庭和办公室周围，并在表面上定居之前捕捉它们。
这可以帮助防止宠物皮屑和宠物毛发在房子周围传播。
始终保持空气净化器上的通风口没有任何堵塞物。避免把它们放在角落或靠墙的地方，并确保它们周围有足够的空间，以便它们能够高效率地工作。
用于治疗过敏的空气净化器在浴室或厨房通常效果不佳，因为这些房间往往更潮湿，这意味着空气净化器的效率会降低。在这些地方，你可能要考虑买一台除湿器，与空气净化器一起工作，或改善通风。
在许多商业建筑中，空气净化器被纳入内置空调系统，但也有一系列便携式空气净化器可用。其中一些小到可以放在桌子上。
虽然治疗过敏的空气净化器不能100%清除家庭或家庭办公室中的空气颗粒，但它们将在很大程度上清除大部分导致过敏的空气颗粒。
如何减少空气中的过敏原？
除了使用空气净化器治疗过敏外，还有其他各种方法来减少空气中的过敏原。
- 停止从外面带入灰尘和其他微粒。一些过敏原，如花粉和宠物皮屑，可以通过你的鞋子进入你的家。始终在门口放一块垫子来接住这些颗粒，或者要求人们在进门前脱鞋。
- 在外面多穿几层衣服。就像你的鞋子一样，过敏原也会粘在你穿的衣服上，所以当你进家门时，尽快脱掉外衣，如大衣，并把它们放在一个单独的区域，如一个有门可以关闭的壁橱。
- 定期清洗。一回到家，就进入淋浴间，用温和的、不含肥皂、不含香料的清洁剂洗去过敏原。空气中的微粒，如花粉，会粘在你的头发和睫毛上。
- 定期用吸尘器吸地板。过敏原，如宠物皮屑、尘螨和花粉，沉淀在表面和地毯上。定期用有HEPA过滤系统的机器吸尘，确保即使是最小的灰尘颗粒也能被吸走和捕获。如果你有从墙到墙的地毯，考虑每周进行一次蒸汽或干洗，以确保清除过敏原。如果你患有严重的过敏症，你可能要考虑在整个房子里铺设抗过敏的地板，如木材或地板砖。这些表面更容易保持清洁，没有纤维可以嵌入过敏原。如果你想使用地毯，请选择没有绒毛的地毯，或短绒毛的地毯。羊毛是一个不错的选择，因为它对霉菌的吸引力较小。
- 深度清洁你的室内装饰品。与地毯一样，过敏原也会在家具及其装饰品上沉积。如果你的沙发和椅子是皮革或木质的，定期擦拭应该可以去除任何尘螨、花粉和宠物皮屑。然而，织物装饰品将需要更彻底的清洁。许多坐垫和一些沙发都有可拆卸的套子，你可以每周机洗。否则，考虑在清洗地毯的同时进行蒸汽或干洗。
- 摆脱卧室的灰尘。我们有时会忘记，我们的卧室可能是过敏原，特别是尘螨的天堂。每周至少洗一次床上用品，用热水洗，以杀死尘螨。任何毯子或坐垫也需要定期清洗，窗帘也要干洗。
小心室内植物。如果你喜欢室内植物，要小心，因为有些植物产生的花粉会影响过敏症患者。有些室内植物可能是有帮助的，比如那些吸收挥发性有机化合物的植物，但一般来说，大多数室内植物会吸引灰尘，会生长霉菌，或在一年中的某些时候散播花粉。
上述措施都可以与治疗过敏的空气净化器结合使用，以帮助大大减少过敏原的影响。
